Christina Clark, groepstraining Veerkracht
Datum
Gilainstraat 57, TIenen, 3300
Details
Aantal sessies
8
Online / Live
Locatie
Kennismaking: Motion Center Tienen
Adres
Gilainstraat 57, TIenen, 3300
Leeftijd
24-65 jaar
Taal
- Nederlands
1e-lijnszone
Zuidoost Hageland
Telefoon
Tel: 0476772763
E-mail
Type
Functie 2: Ondersteuning
Start en einde
16u-18u of 10u-12u
Minimum
4 deelnemers
Maximum
8 deelnemers
1e begeleider
Christina Clark
Functie
psycholoog-ELP
2e begeleider
Tine Claessens
Functie
psycholoog ELP
Extra info
Laagdrempelig groepsaanbod voor mensen met lichte klachten, nood aan ondersteuning en een verminderd welbevinden.
We willen mensen helpen om zich mentaal beter te voelen door te werken aan draagkracht en veerkracht en dit doen we via psycho-educatie en het aanreiken van handvaten en vaardigheden om veerkracht te verhogen. HEt doel is om stress beter de baas te kunnen.
We staan stil bij de vragen:
- wat is mentaal welbevinden?
- hoe werkt veerkracht?
- hoe ziet draaglast en stress eruit?
- hoe aan de slag met veerkrachtvaardigheden - emotioneel, cognitief, lichamelijk?
