Krachtig zwanger: lichaamsgerichte mentale ondersteuning voor zwangere vrouwen
Datum
Overbeekstraat 7, Geetbets, 3450
Details
Aantal sessies
5
Online / Live
Locatie
Praktijk voor klinische psychologie Sophie De Coster
Adres
Overbeekstraat 7, Geetbets, 3450
Leeftijd
15-18, 19-23, 24-65 jaar
Taal
- Nederlands
Hulpvraag
1e-lijnszone
Zuidoost Hageland
Telefoon
Tel: 0487434300
E-mail
Website
Type
Functie 2: Ondersteuning
Start en einde
10u tot 11u30
Minimum
4 deelnemers
Maximum
15 deelnemers
1e begeleider
Sophie De Coster
Functie
Klinisch psycholoog
2e begeleider
Elien Massart
Functie
Doula
Extra info
In dit traject begeleiden we zwangere vrouwen in het versterken van hun innerlijke balans en mentale welzijn door middel van lichaamsbewust werk. Met een combinatie van ademhalingstechnieken, mindfulness, lichaamsgerichte oefeningen en gerichte gesprekstherapie creëren we een veilige ruimte om emoties en veranderingen tijdens de zwangerschap bewust te beleven. Dit traject is bedoeld om zwangere vrouwen te helpen beter om te gaan met de mentale en fysieke uitdagingen van deze bijzondere periode, hun veerkracht te vergroten, en een diepere verbinding te maken met hun lichaam en hun baby.
Inschrijven voor deze groep betekent een traject aangaan voor 5 inhoudelijk opeenvolgende sessies: 21/4, 5/5, 12/5, 19/5 en 26/5
