Hoe ga je als man om met periodes waarin je het niet meer ziet zitten? Deze website helpt je op weg.

Bijna 3 op de 4 personen die overlijden door zelfdoding in Vlaanderen zijn mannen.

Zelfmoordgedachten ontstaan door een complex samenspel van biologische, psychologische, sociale en psychiatrische factoren. Bij mannen spelen hardnekkige gendernormen en het taboe op praten over mentale moeilijkheden vaak een bijkomende rol. Verwachtingen om ‘sterk te zijn’, emoties te onderdrukken en problemen zelf op te lossen kunnen maken dat signalen minder snel herkend worden en dat mannen later of minder vaak hulp zoeken. Ook als man sta je er niet alleen voor. Steun zoeken en bieden maakt je sterker.