Gelukswandeling

Een gelukkig leven… dat wensen we elkaar allemaal toe. Maar wat betekent geluk voor jou? En hoe kun je er zelf meer ruimte voor maken?

Tijdens onze gelukswandeling, een groepsaanbod binnen de eerstelijnspsychologische hulp, gaan we samen op stap rond het thema geluk en staan stil bij wat jou energie geeft, hoe je omgaat met moeilijke momenten en hoe je goed voor jezelf kunt zorgen.

Al wandelend wisselen we uit, doen we korte reflectie-oefeningen en krijg je eenvoudige handvatten mee om je geluksgevoel te versterken. Je bent van harte welkom om mee te wandelen.