Faalangst en perfectionisme

Voel je je vaak overweldigd door je studietaken en de angst om niet te slagen?
Vind je het moeilijk om tijd vrij te nemen van het studeren?
Houden piekergedachten over de studies je uit je slaap?
Wat doen we?
Je leert faalangst zien als een overdreven reactie van het menselijk stressmechanisme. Het vormt een complex patroon dat zichzelf in stand houdt.
We zetten in op tools om meer grip te krijgen op deze mechanismen.