Stiltefestival Hoeilaart -Op weg naar verbinding - Praten over onrust - Oudere volwassenen (65+)
Details
- Nederlands
Extra info
Dit is een groepsaanbod voor 65- plussers. Samen gaan we op zoek naar meer verbinding en zingeving. Het is een preventief aanbod bij vroege signalen van piekeren, neerslachtigheid, onzekerheid, verlies van zingeving, eenzaamheid, isolement, verlieservaringen en onrust.
Via groepsgesprekken, psycho-educatie en reflectievragen richten we ons op het bewust worden van de eigen krachtbronnen. Versterken van eigenwaarde. Verzoenen met de levensloop. Verwerken van verlieservaringen en vinden van een nieuw perspectief op de toekomst.
Tijdens deze sessie focussen we op onrust: Ziet onrust er voor iedereen hetzelfde uit? Is onrust anders doorheen verschillende levensfasen? Wat helpt er bij onrust?
