Op weg naar verbinding - Omgaan met moeilijke perioden - Oudere volwassenen (65+)

Dit is een groepsaanbod voor 65- plussers. Samen gaan we op zoek naar meer verbinding en zingeving. Het is een preventief aanbod bij vroege signalen van piekeren, neerslachtigheid, onzekerheid, verlies van zingeving, eenzaamheid, isolement, verlieservaringen en onrust. 

Via groepsgesprekken, psycho-educatie en reflectievragen richten we ons op het bewust worden van de eigen krachtbronnen. Versterken van het eigen competentiegevoel. Versterken van eigenwaarde. Verzoenen met de levensloop. Verwerken van verlieservaringen en vinden van een nieuw perspectief op de toekomst. 

Tijdens deze éénmalige sessies focussen we ons op het thema “omgaan met moeilijke perioden”