Tijd voor Assertiviteit! (Reeks 1)

Voor wie “Nee” wil leren zeggen, meer voor zichzelf leren zorgen in plaats van enkel voor een ander…
Maar ook voor mensen die juist overassertief zijn en hierdoor weleens in conflict komen...

Je leert hoe je op een gepaste manier je grenzen kan aangeven. Dit is een vaardigheid die je kan toepassen op alle gebieden in je leven.

We werken met een afwisseling tussen uitleg, individuele reflecties en in groep reflecteren/delen of oefenen.
Er wordt vaak een thuisopdracht aangereikt om tussen de sessies door te proberen.

Maandagen, telkens ‘s avonds van 19u30 tot 21u30
16/06/2025
23/06/2025
30/06/2025
07/07/2025
14/07/2025