Groepssessie Unified Protocol

Dit groepsaanbod is gericht op het versterken van de veerkracht en het stabiliseren van de klachten. Deelnemers leren inzicht krijgen in de rol van emoties in hun dagelijks leven, hoe emoties functioneren en welke onderliggende emotionele processen een rol spelen bij hun klachten. Er worden vaardigheden geleerd om emoties te herkennen, benoemen en op een constructieve manier te beheersen. De groepssessies bieden kennis over de drie componenten van emotionele ervaring (gevoelens, gedachten, gedragingen) en leren hoe deze met elkaar in verband staan. Het groepsaanbod is toepasbaar bij een breed publiek.