Meer in balans. Burn-out te slim af!
Datum
Grotestraat 33, 3380 Glabbeek, 3380
Details
Aantal sessies
5
Online / Live
Locatie
CC De Roos Glabbeek
Adres
Grotestraat 33, 3380 Glabbeek, 3380
Leeftijd
19-23, 24-65 jaar
Taal
- Nederlands
Hulpvraag
1e-lijnszone
Demerland
Telefoon
Tel: 0485 31 05 49
E-mail
Website
Type
Functie 2: Ondersteuning
Start en einde
Vrij 19u30, Za 10u
Minimum
4 deelnemers
Maximum
10 deelnemers
1e begeleider
Anja Bertier
Functie
Psycholoog - Preventieadviseur Psychosociaal Welzijn
2e begeleider
Emily De Cupere
Functie
Psycholoog
Folder
Extra info
Ervaar jij veel stress op het werk? Vraag je je soms af of dit nog normaal is? In deze groepsreeks leer je onderscheid maken tussen gezonde en ongezonde stress. Daarnaast maak je een eigen analyse van je stressbronnen en risico op burn-out. Vervolgens krijg je tools aangereikt in het omgaan met stressoren en ontdek je je eigen hulpbronnen. Na deze reeks heb je meer inzicht in hoe je in balans komt en blijft.
Data Vrij 02/05, Za10/05, Vrij 23/05, Za 24/05, Za 21/06
Vrijdagen 19u30 - 21u00
Zaterdagen 10u00-11u30
Kaart
