STRESS-LES(S)
Datum
Meerweg 2a, Zemst, 1980
Details
Aantal sessies
5
Online / Live
Locatie
De Hoeve
Adres
Meerweg 2a, Zemst, 1980
Leeftijd
7-14 jaar
Taal
- Nederlands
Hulpvraag
1e-lijnszone
Bravio
Telefoon
Tel: 0484944679
E-mail
Type
Functie 2: Ondersteuning
Start en einde
10u tot 12u
Minimum
4 deelnemers
Maximum
8 deelnemers
1e begeleider
Nathalie De Smedt
Functie
klinisch orthopedagoog
2e begeleider
Veerle Breugelmans
Functie
klinisch psycholoog
Folder
Extra info
Groepsreeks voor jongeren tussen 8 en 14 jaar
In een klein groepje zal er worden stilgestaan bij stress: wat is de invloed ervan op
ons lichaam? Hoe werkt ons brein als we stress hebben? Wat zorgt ervoor dat we
stress krijgen?
Via oefeningen en spel kunnen jongeren meer inzicht verwerven in hun
stressreacties. De jongeren zullen daarnaast kennismaken met verschillende
ontspanningsmethoden. Zo kunnen ze zelf aanvoelen wat hen kan helpen bij
stress.
In groep samenkomen creëert bovendien herkenbaarheid. Jongeren krijgen zo het
gevoel niet alleen te zijn en kunnen van elkaar tips krijgen hoe om te gaan met
stress.w
Kaart
