ELP groepssessie Mildheid in je leven : minder stress, meer rust (CFT) Ingrid Daems + Bénédicte Dirix Diest
Details
- Nederlands
Extra info
Door een vorm van milde aandacht ga je je geest trainen om aandacht te hebben voor innerlijke warmte, veiligheid,troost, mildheid voor anderen en voor jezelf.
Compassion bevat 2 essentiële elementen : bewustwording van stress en engagement dat je aangaat om met dit lijden om te gaan.
Reeks 1 : startdatum: 3/2/2026. Overige data: 10 + 24/2 +3 +10 +24/3 +14/4/2026. Terugkomsessie: 1/9/2026 ( 15h)
Reeks 2: statdatum: 8/6/2026. Overige data: 15 + 29/6 + 6 + 13 +27/7 + 3/8/2026. Treugkomsessie 9/11/2026 ( 15h)
Reeks 3: startdatum 7/9/2026. Overige data: 14/9 + 12 +19+ 26/10 + 9 +16/11/2026. Treugkomsessie 1/3/2027
