Praktijk de boom, Samen Sterk! een therapeutischedoe- praat- en steungroep voor tieners

In deze groepstherapie leer je:

– Ervaren dat je niet alleen bent

– Luisteren naar elkaar en ervaren hoe het is als anderen naar je luisteren

– Bewuster worden van de samenhang tussen je gedachten, gevoelens en gedrag

– Je werkpunten ontdekken

– Herkennen van gevoelens en uiting geven aan gevoelens, vb stress, donkere gedachten, schuld en schaamte,...

– Omgaan met angst en stress

– Ontdekken van je sterktes en mogelijkheden 

– Dat er ruimte is om te delen wat je op dat moment bezig houdt​

– ...

– Van elkaar!